Составление мандалы Таро происходит в несколько этапов.
1 этап – подготовка к процессу составления мандалы.
Этот этап включает в себя предварительное очищение физического и энергетических тел от отягощающих низковибрационных энергий. Подготовка начинается примерно за сутки, полтора до составления мандалы (в идеале это может быть трое суток), этот процесс желательно начинать на убывающей луне. Очистка физического и энергетических тел начинается с корректировки питания. Мы есть то, что мы едим, а значит, в период подготовки для повышения частоты вибраций нужно питаться исключительно растительной пищей в умеренном количестве. Еще, в этот период необходимо уравновешенное внутреннее состояние, т.е. стараться не вступать в конфликты с окружающими, слушать гармонизирующую музыку, мантры, избегать эмоциональных всплесков (если есть возможность, воздержаться от телесных наслаждений и употребления спиртных напитков), желательно принимать ванны с эфирными маслами и вдыхать благовония.
2 этап – подготовка к медитации очищения.
Для того, чтобы успешно провести медитацию, необходимо соблюдение некоторых правил и ритуалов. Для начала нужно определится с выбором помещения для проведения медитации. Его нужно очистить (проведение ритуала очистки усиливает ваше намерение, поэтому не стоит им пренебрегать).
Следующий шаг – построение алтаря для медитации. Для этого подбираем 2 колоды Таро, одна из колод будет корректирующей (в данном примере использована колода ОШО Дзен Таро), а вторая покажет состояние ваших дел на данный момент (Темная ночь Вампиров), для медитации мы используем корректирующую колоду.

Подготовка колоды к медитации: делим колоду на 6 частей, старшие арканы, фигурные арканы и 4 стихийных подразделения. Фигурные арканы символизируют людей, а так как работа будет вестись в своей жизни, то мы их не привлекаем. Старшие арканы и стихийные арканы раскладываем по номерам от 0 до 21 и от туза до десятки соответственно. На полу расстилаем коврик, который и будет нашим алтарем, если у вас есть скатерть для гаданий и магических ритуалов, нужно ее задействовать, по углам скатерти раскладываем по мастям стихийные арканы, в центре – Старшие арканы. Учитывая то, что вы сами будете восседать в центре этого алтаря, то впереди вас должны быть арканы огня – жезлы, на которые желательно поставить красную свечу, символизирующую стихию огня, с левой стороны (со стороны сердца) расположить арканы кубков и символ воды, напр. раковину, с правой стороны размещается стихия воздуха, масть мечей и аромалампа или палочки с благовониями, сзади (тыл) располагается стихия земли представленная арканами пентаклей (дисков) и символом стихии земли, это может быть соль, натуральный кристалл или собственно земля. В центре, для удобства ощущений можно расположить подушку для медитаций, на которой вы будете восседать (Фото1).

Когда алтарь собран , можно приступать к медитации, предварительно удостоверившись, что никто вас не будет отвлекать полчаса, минут сорок, включите легкую релаксирующую музыку, выключите телефоны. Проводить медитацию вы можете в одиночестве или с группой единомышленников (тогда у каждого участника должен быть свой алтарь), когда все собранно и все уселись по местам, зажигаете свечу и благовония, включаете музыку, притемните помещение, закрывайте глаза и начинайте входить в медитацию.
Примерная структура медитации:
Так как медитация связана с очищением, прежде всего, энергетического тела человека, то первым этапом будет выявление тех сущностей, которые загрязняют нашу ауру вредными эманациями. Для этого мы пытаемся силой мысли привлечь все сущности, которые мы сотворили сами либо посланные нам извне, сгруппировать около себя, при этом нужно стараться не допустить проникновения этих энергий в свою энергетическую оболочку. Когда сущности будут собраны (может быть ощущение тошноты, тяжести, боли, жара-холода) можно начинать призывать стихии для очистки.
- первой мы начинаем призывать стихию Огня. Просим ее, чтобы она сожгла все, что может быть уничтожено огнем и некоторое время пытаемся визуализировать вокруг себя огненный круг в котором сгорают, чуждые нам, энергии. Благодарим стихию Огня за помощь и очистку.
- следующей вызываем стихию Воды и просим ее смыть все, что может быть растворено и смыто этой стихией. Некоторое время визуализируем вокруг себя воду, смывающую негативные энергии. Благодарим стихию Воды за помощь и очистку.
- вызываем стихию Воздуха , которая может развеять по ветру все что осталось. Некоторое время визуализируем вокруг себя воздушные потоки, которые уносят остатки негативных энергий. Благодарим стихию Воздуха за помощь и очистку.
- в завершение вызываем стихию Земли и просим ее принять на переработку и трансформацию все, что было сожжено, смыто и развеяно. Благодарим стихию Земли за помощь и очистку.
После очистки не спешите выходить из медитации, прислушайтесь к себе, просмотрите внутренним взором состояние своих энергетических центров (чакр), возможно потребуется их дополнительная прокачка. Если вы владеете энергетическими дыхательными техниками, постарайтесь сделать хотя бы один (в идеале – три) полный энергетический дыхательный круг.
Теперь, смотря по вашему состоянию, можете медленно и постепенно выходить из медитации, пошевелите пальцами рук и ног и медленно откройте глаза.
После выхода из медитации , перед построением мандалы, можно сделать паузу (выпить воды, перекусить фруктами, умыться, передохнуть).
Приступаем к подготовке построения мандалы (3-й этап), для этого вносим в комнату медитации чашу изобилия, подготовленную заранее (блюдо с дарами Земли) и располагаем ее возле наших алтарей, убираем с алтаря символы стихий, подушку для медитаций, собираем в центре скатерти старшие арканы, а вокруг них стихийные, так как они располагались во время медитации (Фото2).

Построение мандалы идет по четырем направлениям в форме Дерева Сефирот:
- верхняя ветвь – стихия Огня, жезлы, символизирует вашу творческую, сексуальную деятельность, реализацию талантов и активность в социуме;
- левая ветвь – стихия Воды, кубки, это ваши чувства, ощущения, эмоции;
- правая ветвь – стихия Воздуха, мечи, умственная деятельность, интеллект;
- нижняя ветвь – стихия Земли, пентакли, это ваша бытовая, профессиональная и финансовая деятельность.
Теперь пришел черед второй колоды, которая покажет нам состояние наших дел на данный период. Для подключения колоды в работу, отбираем старшие арканы, складываем их в естественном числовом порядке и подкладываем в центр под старшие арканы корректирующей колоды. Фигурные арканы, которые не участвуют в построении мандалы, откладываем. Оставшиеся стихийные арканы (40 шт.) начинаем перетасовывать, мысленно вкладывая в них энергию настоящего жизненного момента. Затем начинаем выкладывать по форме Дерева Сефирот каждую ветвь мандалы, начиная от центра от десятки. Когда мандала выложена начинаем подробный анализ и рассмотрение сложившейся ситуации. Каждая из сорока позиций на мандале имеет определенную сферу влияния на жизнь (Фото3).


Путем подробного анализа каждой позиции пытаемся выявить насколько благоприятная карта там выпала, определяем над чем нужно работать в данной позиции и затем корректируем (усиливаем, ослабляем, нейтрализуем или закрепляем) картой из корректирующей колоды, соответствующей данному месту на этой ветви мандалы(Фото4).


Так как карты в ветвях расположены в форме Дерева Сефирот, то делаем анализ ветви целиком и по правому, левому и серединному столбу , затем проводим общий анализ мандалы с точки зрения нумерологических подсчетов и результатов, соответствующих значениям старших арканов.

За тысячи лет что только не придумали люди, чтобы укреплять свое здоровье, лечить свою душу и тело. В последнее время все большей популярностью пользуется арт-терапия - простой и эффективный способ оздоровления. Одна из таких наиболее действенных и сильных форм - мандалатерапия.

Что может быть лучше и приятней, чем полностью отдаться процессу творчества, окунуться в него с головой, а взамен получить не только много позитива, но и наполниться исцеляющей энергией сакральных кругов! Целительную силу рисунка мандалы уже долгое время используют во многих культурах Востока.

Если вы долгое время находитесь на пути выздоровления или долгое время не можете одолеть недуг, если вы страдаете депрессией, бессонницей без малейших сомнений берите в руки карандаши, краски, бумагу и действуйте.

Результат не заставит себя ждать: уже через пару недель регулярных практик вы будете приятно удивлены - это проверено!

Что такое рисунок мандала?

Мандала - это символ колеса жизни, космических процессов существования. Окружающая природа многообразна мандалами: кружевная сетка паутины, годовые кольца деревьев, гнезда птиц, цветок подсолнечника со зрелыми семечками, расположенными по спирали против часовой стрелки.

Рисунок мандала - это создание индивидуального сакрального символа в форме круга, который отражает наше внутреннее «я». В процессе работы разрешаются внутренние конфликты, снимается напряжение. Мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания, который позволяет решить важные проблемы.

Мандалотерапия вытаскивает негативные эмоции наружу, оздоравливает, разрешает внутренние конфликты. А ведь именно отрицательная энергия забирает у нас много жизненных сил: человек начинает болеть, слабеть.

Это мощные техники, благодаря которым происходит самоисцеление. При такой терапии на глазах появляются слезы. Подсознание выплескивает накопившуюся боль.

Очень важно в процессе рисования не забывать про ровное спокойное дыхание и наблюдать за своим телом. Оно может подавать сигналы (холод, жар, боль) о том, где притаилась проблема.

В стрессовой ситуации также можно использовать рисунок, который позволит вылиться эмоциям наружу - держите при себе бумажные заготовки.

Полезно рисовать одну и ту же мандалу каждый день и потом наблюдать динамику - что в ней изменилось.

Создай свой рисунок мандалу

Для рисования выбирайте лист побольше, например, формата А3, для того, чтобы вы спокойно могли выходить за границы круга. Простым карандашом нарисуйте круг. Можно, например, обвести большую тарелку диаметром 27 см. От каждого края листа до окружности должно оставаться не меньше 3 см.

Найдите в круге центральную точку, которая бы вызывала у вас ощущение равновесия. Это поможет достичь устойчивого состояния. Вспомните те природные формы, которые развиваются из центра, например, про цветы, снежинки, морские раковины.

Вы являетесь частью природы и у вас есть некий центр, из которого вы можете расти и развиваться. Начните рисовать с этого центра, изображая определенную фигуру того или иного цвета, и пусть композиция выстраивается сама собой, как бы без вашего непосредственного участия. Доверьтесь бессознательному - пусть оно выбирает цвет, формы, расположение.

С помощью этого рисунка вы сможете узнать о себе много нового: когда закончите рисунок, сможете прочитать вашу мандалу, используя значение символов.

Рассмотрите свою работу на расстоянии вытянутой руки или немного дальше. Ответьте на вопросы: что вы сейчас чувствуете? А как вы себя чувствовали до рисования? Как изменилось ваше состояние? Какие чувства вызывает ваш рисунок мандала?

Помните, что нет правильной или неправильной мандалы, она такая, какая есть. В ней отражается ваше состояние на данный момент. Созерцать готовую работу можно 10-15 минут в день в спокойной расслабленный атмосфере. Начинать нужно с центра и раскручивать взгляд по спирали. Мозг постарайтесь отключить.

Можно про себя проговаривать:

«Я хочу получить те средства, которые мне необходимы для решения данной проблемы. Помоги мне и дай эти возможности».

Числа в рисунке мандалы

Значение чисел

1 - индивидуальность, единство и начало. Может означать высокий уровень самооценки.

2 - передает состояние напряжения, разделения и конфликта. Если мы посмотри на число 2 как на священный союз противоположностей, то оно станет целительной связью, возвещающей возвращение гармонии.

3 - жизненная сила, энергия. Может символизировать единство семьи, появляющееся с рождением ребенка.

4 - говорит о балансе, целостности и завершенности.

5 - мандалы, характеризующиеся пятеркой, могут открывать вас реальному миру, показывать искреннее желание отдать ему частичку себя.

6 - число творчества, совершенства и равновесия. Когда шесть появляется в вашей работе, вы можете находиться в завершающей стадии какого-то проекта, который требовал большого количества времени и энергии. Возможно, вы переживаете паузу, во время которой можете насладиться чувством удовлетворения, законченности и даже гордости.

7 - может говорить о завершении определенной фазы жизни, о деле, пришедшем к своему разрешению, или об исполнившемся желании. Число семь переносит свое божественное прошлое в наши мандалы, где оно приносит удачу на пути поиска самого себя.

8 - число стабильности, гармонии, возрождения. Вы можете обнаружить, что восемь в ваших мандалах предвещает важные изменения в жизни.

9 - может возвещать присутствие благожелательных духовных энергий, которые укрепят ваше стремление к личностному росту.

10 - выражает вашу приверженность традиционным нормам морали или восстание против них, показывает духовное вдохновение, чувство равновесия или практический подход к жизни.

11 - возможно, что в вашей мандале число 11 отражает конфликт, переходящий в процесс, который продвигает вас к более полной реализации того, кем вы являетесь на самом деле.

12 - может привлекать внимание к течению времени и завершению цикла. Например, когда вы завершаете проект, заканчиваете отношения или закрываете незаконченное дело из прошлого.

13 - когда вы видите тринадцать в ваших рисунках, возможно, это знак, что вы продвинулись в новую фазу жизни. Тринадцать может говорить, что груз прошлого препятствует новому направлению, особенно когда вы не закончили то, что происходило раньше.

Символика в рисунках мандалы

Внешняя граница представлена цветной линией, что является благоприятным признаком. В случае отсутствия такой границы можно предполагать утрату психической целостности, поскольку мандала характеризует «я» ее автора. При этом, что находится вне круга, ассоциируется с внешней по отношению к личности средой. Если внешняя граница мандалы плотная, можно предполагать стремление защитить свое хрупкое «я».

Обширное незакрашенное пространство свидетельствует о желании автора рисунка скрыть или подавить свои чувства. В сочетании с чуть заметной внешней границей круга указывает на готовность к контактам.

Размер центра рисунка: небольшой - указывает на сниженную самооценку; вовсе отсутствует - не исключено, что работа характеризует эго автора.

Эмбрион. Если изображение в центре имеет вид эмбриона или его напоминает, это может указывать на неспособность человека справляться со стрессом. Часто рисунок с эмбрионом рисуют алкоголики, что отражает их повышенную ранимость и слабохарактерность. Часто, при изображении эмбриона используют извилистые линии.

Квадрат - в середине может соответствовать в воображении саду или двору. Следует спросить себя, является ли он закрытым или открытым. Если вход в «сад» или «двор» закрыт, возможно автор переживает стресс или хочет оставить стабильными чувства, ощущения. Куб, квадрат - это всегда что-то материальное, физическое, так обозначается земля. Если квадрат оранжевый, человек пытается сопротивляться давлению, которое оказывается на него извне. Если у квадрата есть «вход» и «выход», его можно расценивать как дверь и ворота, через которые проходит энергия.

Треугольник - указывает на движение. Вершиной вверх - признак активности стремление защитить себя, свои интересы. Вершиной вниз - движение вниз, к земле, возможно даже к смерти и разрушению.

Глаз - связан со способностью ведать - понимать. Может означать сверхъестественную способность - ясновидение. Присутствие в рисунке много глаз может иметь и положительное и отрицательное значение: может означать ощущение присутствия наблюдателя за человеком со стороны, ощущения, что на тебя смотрят другие. Тогда стоит задуматься, что эти глаза видят в человеке, а потом сравнить с действительностью.

Цветы - могут быть предвестниками весны, раскрывающими оживление или ускорение в циклах личностного роста. Могут означать исполнение цели или задачи, потребовавшей с вашей стороны большего усердия.

Сердце (символ любви), означает чувство любви или влюбленности. А еще духовное рвение. И в личной, и в духовной любви сердце, проткнутое стрелой, означает преданность, несмотря на условия испытаний.

Сердце - ассоциируется со смелостью, печалью, радостью. Сердца могут говорить о ранах и страданиях, особенно, если они лиловые; разбитые, пронизанные стрелой, чаще символизируют неразделенную любовь, но могут указывать на процесс отделения от матери и связанные с этим страдания.

Спираль - говорит о стремлении к росту и целостности. Иногда может означать пробуждение, ускорение энергии.

Капли – связаны с человеческими слезами, возникающими от печали, гнева, радости, освобождения от эмоций, слишком сильных, чтобы держать их в себе. Подобно дождю, очищенные слезы смывают скорбь, гнев, ярость, освобождая место прощению. Четыре капли означают, что в вашем окружении есть что-то, что кажется вам мешающим полному использованию вашего потенциала.

Если капли красные, фиолетовые, это знак того, что вам предстоит совершить какого-то рода жертву. Мандалы, содержащие формы, напоминающие капли дождя или крови, свидетельствуют о знаках естественного внутреннего процесса очищения.

Малые круги внутри рисунка могут защищать, охранять или освобождать какие-то аспекты «я». Иногда круги пересекаются, накладываются друг на друга, образуя миндалевидную форму (мандорла). Мандорла появляется в мандалах тогда, когда человек переживает состояние благодати. Мандала с пустым центром предполагает, что человек готов к переменам.

Крест. Соединение горизонтальной и вертикальной линий напоминает форму человеческого тела, находящегося в совершенном равновесии. Или выражает жизненные трудности. Желание изобразить крест указывает на то, что человек ведет героическую битву. Может быть, он сражается за принятие правильного решения или встает на новый путь.

Звезда - напоминает человека, твердо стоящего на двух ногах. Появление звездочки в рисунке говорит о способности реализовать вдохновение в действительности. Бесчисленные маленькие звездочки говорят о потенциалах, соревнующихся целях.

Молния - символизирует начало нового, мощные духовные пробуждения. Когда вы рисуете молнию, задумайтесь, не переживаете ли вы какую-нибудь драматическую перемену.

Руки могут означать готовность активно заняться своей жизнью или здоровьем тела.

Цвета в рисунке мандалы

Каждый цвет имеет как положительное, так и отрицательное значение, в зависимости от контекста, где он используется (в данном случае мы будем расшифровывать готовую мандалу, которую мы рисуем).

Черный. А ссоциируется с отрицанием жизни - с разрушением. С другой стороны - это психологическая смерть, предшествующая новой жизни. Пристрастие к черному может указывать на рационализм, четкость, краткость, лаконичность.

Серый . Людям, предпочитающим серый цвет, свойственно здравомыслие, чувство меры и умение разрешать сложные проблемы. В негативном смысле серый может быть связан с печалью, депрессией, болезнями, склонностью к критике. Если предпочтение вы отдаете светло-серым тонам, то можно предположить, что человек готов к полному и адекватному реагированию на раздражитель, темно-серому свойственна повышенная чувствительность.

Белый. считается цветом очищения и божественности. Способен стать великим исцеляющим цветом, так как содержит в себе энергию и мощь преобразования. Оказывает тонизирующее действие на организм человека. Тот, кто отдает предпочтение белому цвету (не закрашенные места), нуждается в освобождении от неприятных обстоятельств.

Желтый . Ярко-желтый цвет указывает на высокий интеллект и сильный характер. В отличие от оранжевого, желтый цвет ассоциируется со здоровым самоутверждением. Светло-желтый цвет отражает ясный ум и любознательность. Он часто свидетельствует о хороших отношениях с отцом. Тонизирующий цвет.

Оранжевый - указывает на сильную эмоциональную зависимость от мужчины, которая может проявляться и в чувстве любви, и в чувстве ненависти. То, что сказано положительного о желтом, верно и для оранжевого, но в более высокой степени. Оранжевое солнышко, может говорить о состоянии скрытой агрессии у детей.

Красный - связан с мужскими проявлениями и физиологией, способностью отстаивать свои интересы. Если этого цвета много, это может указывать на гнев и потребность кому-то мстить. Красный с черным говорит об агрессии. Нельзя исключить наличие проблем, связанных с различными запретами, также заболевания крови. Этот цвет свидетельствует о способности защищать свои интересы, отстаивать своё «я». Неизменное отсутствие красного цвета может указывать на пассивность, и недостаточную способность добиваться своего.

Розовый - цвет примирения, он хорош в критических ситуациях. Много розового цвета указывает на эмоциональную хрупкость и незащищенность, потребность защиты.

Голубой - ассоциируется с тем местом, где человек чувствует себя защищенным и свободным от каких-либо обязательств. В женских мандалах этот цвет указывает на положительное отношение к себе. Если цвет в большом количестве используется мужчиной, это может указывать на некоторую пассивность.

Синий . Указывает на интуитивные способности (особенно темно-синий). Много синего сигнализирует о состоянии тревоги и подавленности.

Зеленый - указывает и о способности заботиться о других, о себе. Отсутствие этого цвета может указывать на повышенную нервозность, возбудимость, раздражительность.

Коричневый - выражает жизненные телесно-чувственные отношения. Мрачный, тускло-коричневый говорит о переживании конфликтной ситуации. Коричневый может быть и признаком большого потенциала. Если этого цвета немного в центре рисунка, то это может говорить о заниженной самооценке автора.

Мандалы для раскрашивания скачать

Вывод: рисунок мандалы представляет собой живую клетку, обладающую уникальной структурой и сознанием.

С уважением, Ольга.